日常 親友への依存がつらくなった日｜距離を置く決断について
親友に彼氏ができ、関係の変化に苦しんだ筆者の気づきと心の整理についてまとめました。依存やつらさを感じたときに、自分を守るために距離を置くという選択肢について記録した記事です。
日常 心と行動・習慣 ChatGPTにMBTI診断してもらったら、まさかのENTJ/INTJだった話
MBTI診断をChatGPTに依頼した結果はENTJ/INTJ。大学に入ってからISTJからの変化を実感中。性格タイプが変わるって本当？
学び・大学・本 AIに頼んだ勉強計画、実際に試してわかったこと
歴史の試験勉強にAIを活用して効率的な学習計画を立てた方法を紹介。AIが作成した勉強計画のメリット・デメリットや実際の成果を振り返り、試験準備をスムーズに進めるためのポイントをシェアします。
日本語・言い換え ネガティブな表現をポジティブに言い換える
人との付き合いや仕事の場面では、発言の他にもとるイメージが大きく影響します。ネガティブな表現を避け、相手によりよい印象を与えるためには、下記のようなポジティブな言い換え方法を学ぶのが有効です。1. “できません” → “今調べます”「できま...
心と行動・習慣 だらだらを減らすための実践ガイド: 3つのステップで効果的に行動を変える
「だらだらしてしまう」「つい時間を無駄にしてしまう」という悩み、誰しも経験があると思います。そんな習慣を改善するためには、ただ「やめる」と決意するだけではなく、具体的なステップを踏むことが重要です。この記事では、だらだらを減らすための方法を...
学び・大学・本 詰めが甘いとは？原因と対策を考える
「詰めが甘い」という言葉は、どこかで妥協してしまい、結果に影響が出てしまう状態を指します。目標に対して一見十分な努力をしているように見えても、実は改善の余地が残されていることが多いです。今回は、私自身の経験を振り返りながら、「詰めが甘い」と...
就活・キャリア 優秀な「問い」7選 ～グループワークで方向性を揃えるための質問～
グループワークでは、メンバー間の意見がぶつかり、進む方向が定まらなくなることがよくあります。そんなときに役立つのが、グループ全体の視点を統一し、ゴールに向かって進むための「問い」です。適切な問いを投げかけることで、方向性を明確にし、メンバー...