親友への依存がつらくなった日｜距離を置く決断について

親友への気持ちが重くなり、苦しくなる瞬間がありました。
大好きだった親友に彼氏ができ、これまでのように一緒に過ごす時間が減ったことがきっかけです。
その変化に耐えられず、私は感情が不安定になっていきました。

なぜここまで苦しくなるのかを考えてみました。

おそらく私は、
「親友としての気持ち」だけでなく、
本来は自分自身で満たすべき “存在を認めてほしい気持ち” を、親友に向けていたのだと思います。

• 自分を一番にしてほしい
• もっと大切にしてほしい
• なんでこっちを見てくれないの
• どうして他の人を優先するの

そんな思いが積み重なると、心はどんどん苦しくなっていきます。

だから、一度距離を置くことにしました。
相手を嫌いになったわけではなく、
自分を立て直すための時間が必要だと感じたからです。

ゆっくり、少しずつ。
また笑って話せる日が来ると信じながら、今は自分の心を整えていきます。

ごきげんよう。