心と行動・習慣 やりたいことを見つける方法
「自分のやりたいことがわからない」と感じている人は多いと思います。行動することは確かに大切ですが、やみくもに動くことが有効ではない場合もあります。では、どうやって自分の「やりたいこと」を見つければよいのでしょうか？それは、自分が「好きなこと...
心と行動・習慣 日常 歯科定期検診で学んだ3つの大切なアドバイス
こんにちは！今日は歯の定期検診に行ってきました。検診では赤染めをして、歯の磨き残しがないかチェックしてもらいましたが、いくつか気になるポイントを指摘されました。歯の健康を保つために重要なアドバイスをもらったので、今回はその内容をシェアしたい...
心と行動・習慣 どんなに頑張っても、周りはそれ以上の成績をとっていたときの感情とその乗り越え方
私たちは、どれだけ努力しても結果が思うように出ないことに直面することがあります。特に、自分が一生懸命頑張ったにもかかわらず、周りの人たちがそれ以上の成果を上げているとき、その感情は言葉では表しきれないものになることがあります。そんな時、どん...
心と行動・習慣 自分で変えられることから変えていく
「自分が原因ではないのに、自分が悪い」と感じてしまうことはありませんか？責任感が強く、他人の感情や状況に敏感な人ほど、そうした思考に陥りがちです。しかし、何でもかんでも自分の責任にすることは、自分自身を必要以上に追い詰め、ストレスや不安を増...
学び・大学・本 詰めが甘いとは？原因と対策を考える
「詰めが甘い」という言葉は、どこかで妥協してしまい、結果に影響が出てしまう状態を指します。目標に対して一見十分な努力をしているように見えても、実は改善の余地が残されていることが多いです。今回は、私自身の経験を振り返りながら、「詰めが甘い」と...
就活・キャリア リーダーシップの言いかえ表現とは？【ガクチカ対策】
「リーダーシップ」という言葉は便利ですが、面接やガクチカ（学生時代に力を入れたこと）の説明で使用すると、曖昧さが残りやすく、評価者に具体的なイメージを伝えるのが難しい場合があります。そこで、リーダーシップの具体的な言いかえ表現をいくつか紹介...
就活・キャリア 優秀な「問い」7選 ～グループワークで方向性を揃えるための質問～
グループワークでは、メンバー間の意見がぶつかり、進む方向が定まらなくなることがよくあります。そんなときに役立つのが、グループ全体の視点を統一し、ゴールに向かって進むための「問い」です。適切な問いを投げかけることで、方向性を明確にし、メンバー...
未分類 「会話泥棒」から脱却するために：意識の矢印を相手に向ける方法
あなたは、気づけば自分の話ばかりしてしまい、相手の話に耳を傾ける時間が少なくなってしまった経験はありませんか？私にも、そうした失敗があります。しかし、この「会話泥棒」を防ぐ方法があります。それは、意識の矢印を自分から相手に向けることです。会...
就活・キャリア 面接対策！準備しておきたい質問集と解答のポイント
面接は、あなたの人柄や価値観、成長意欲などを企業に伝える大切な機会です。面接で聞かれやすい質問と、それぞれの解答ポイントをおさえておけば、自信をもって本番に臨めるでしょう。この記事では、面接で最低限準備したい質問と、その解答のポイントについ...
就活・キャリア 面接官が注目するポイントと準備しておきたい質問集
面接は、企業と応募者が互いを理解し合う場です。面接官がどこに注目しているのかを把握し、自分の意欲や強みを的確に伝えることで、合格への近道が開けます。以下は、面接官が重視するポイントと、準備しておきたい質問項目です。1. 参加意欲まず、面接官...